salam..
walaupun blog ini xsecantik mana, xdak info mana pun tp blog ini ku abadikan cerita2 menarik2 untuk kenangan..ada tikanya aku baca smula crita2 yg kutitipkan dlm blog ini.
Persoalan yang sering bermain dalam pemikiranku berkaitan obesiti dan pemakanan.
Eh!debabnya ko..montelnya
Seringkali ayat2 demikian didengari oleh kanak2 mahupun dewasa yang mengalami obesiti
Aku?
Mama dan Ayah mampu memberi makanan berkhasiat walaupun kdg2 terliur jugak la nk mkn..Menu harian mama masak mesti ikan..kdg2 time sek dok berangan eh!!harap2 mama masak ayam..punyala gembira kalu mama masak ayam..1bln sekali ja mkn ayam dan daging..bkn kedekut mama kata, lagipun mamakan xmakan ayam..kami sekeluarga xkisah pun apa mama masak kami mkn..udang, sotong oii lg payah jupa..apapun eeee xkisah sebab anak mama ni sehat dr dulu lg...
Kesedaran nk kurus(haha!! hampeh) dari kecik dulu lg..berjogging, senamrobik, renang berirama belum lg!!dh..xmkn nasi 1bln pun dh..wah!!xboleh..lps tu melantak sakan..
Pemakanan menjadi punca kepada kegemukan??yes!!sebab member aku semua jd tembun selepas mengamalkan pemakanan western food(MCd)aku opss!!!
berjalan, shopping 3 4 jam letih then letgo to our feberet food...Mc Yan, dan sema menjadi pembimbing aku untuk mkn benda2 allah ni...
Wat ever pun aku rasa lega dpt meluahkan isi hati aku yg terbuku bkn ditujukan pada sapa2 cuma mengenang kembali air tangan dan menu mama aku..
oh!!mama nanti akak jamu mama kenyang!!nk mkn apa?petik jari dan order saja
Love u Mom..She's always my sunshine(:) )..
No comments:
Post a Comment